Při cvičení není důležitá kvantita, ale kvalita

Při cvičení není důležitá kvantita, ale kvalita

Vaše tělo určitě ocení, když mu dopřejete nějaký pohyb. Je pravda, že začátky bývají krušné, ale při velkém odhodlání tuto část postupně překonáte. Zatněte zuby a vydržte, shození přebytečných kil a zpevnění postavy za tu námahu stojí, no ne?             Ovšem pokud chcete začít úplně sami a neznáte své tělo, můžete si…

Číst dále Při cvičení není důležitá kvantita, ale kvalita

Pestrost žití

Pestrost žití

Nekonečný stereotyp všedních dnů, který vás bez přestání bezohledně „rozežírá.“ Svíravý nepříjemný pocit, že život vám může nabídnout mnohem víc než jen vyčpělou šeď materialismu a všudypřítomnou nudu, která neochvějně okupuje vaši mysl. Toužíte po dobrodružství a adrenalinu, ale Radek Jaroš vás s sebou nevzal na vytouženou K2? Máte neukojitelnou žízeň umělce, ale sám Mistr Karel…

Číst dále Pestrost žití

Dobrovolníci v kulturních zařízeních

Dobrovolníci v kulturních zařízeních

V současné době určitě každý z Vás ví, co je to dobrovolník. Většina lidí si ovšem práci dobrovolníka spojuje s prací pro nějakou neziskovou organizaci, pro nějakou sociální službu nebo zdravotní zařízení. Vždyť jsou to dobrovolníci, kteří navštěvují hospice, domovy pro seniory nebo třeba děti umístěné dlouhodobě v nemocnicích. To je zcela jistě pravda. Ale není nikde řečeno,…

Číst dále Dobrovolníci v kulturních zařízeních

Emo

Potkáme-li na ulici nebo někde v klubu mladého člověka, který je zcela specificky oblečený a výraz tváře napovídá, že se necítí být zrovna šťastný, může jít o přívržence emo stylu. V současné době nejde již o neznámý termín, spíše naopak. Získává stále více příznivců z řad náctiletých. Pojem emo  pochází z anglického slova emotions, neboli emoce. A tím přesně…

Číst dále Emo